ぬくもりのあるハンドメイドが好きです
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R子
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女性
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祖母・母と三代にわたる手芸好き
とことん手作りにこだわりたい!
縫い物、人形、羊毛フェルト
イラスト、消しゴムはんこ など
福祉用具の制作もしています
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うふふ 、、、もうすぐですね桜
春だもの心機一転 してみました
神楽坂のドラマ いよいよ来週が最終回か・・・
今日は二宮くんが 撮影に関わるおいしいお店を紹介していた
うどん屋さん、天麩羅屋さん、カフェ
石畳もすてきな町 行ってみたい
春だもの心機一転 してみました
神楽坂のドラマ いよいよ来週が最終回か・・・
今日は二宮くんが 撮影に関わるおいしいお店を紹介していた
うどん屋さん、天麩羅屋さん、カフェ
石畳もすてきな町 行ってみたい
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春先は毎年 ご用心である
先週土曜日から 体調をくずした
37.5〜38度の 熱が昨日まで続き 頭痛、肩こり、背中痛、腰痛
一時はなにもできず 布団にもぐっていたが
少しずつ 痛みも腰のピンポイントにしぼれてきたので
整形外科を訪ねてみた
日常的に 力仕事は避けられないため ついに来たかな
とドキ胸だったのだけど
レントゲンの結果は 正常なS字を保ち
骨の老化も 特に進んでいるわけではなかった
痛みは 筋肉が慢性的に 硬くなっているためだろうという
ただ熱の原因は わからない
稀に骨に菌が入って 発熱することもあるようだけれど
その場合は もっとじわじわ 進行していくらしい
筋肉を 緩めるために
よかったら リハビリをしましょう
と言われた( よかったら って? なんかやさしい )
水圧マッサージ
ウォーターベッドならぬ お湯のベッドに寝て
下から ジャグジーのように いろいろなリズムで 刺激を与える
なんとも心地よい 水の音と お湯のぬくもり
・・・10分・・・ぁぁ、、寝ちゃいかん
電気マッサージ
痛いところに 電極をあて 刺激を与える
クスクスクスという やさしい感触と ヒーリングの音楽
・・・10分・・・ふぅぅぅ・・・寝ちゃいかん ってば
足の後ろ側ストレッチ
傾斜のあるボードに 腰かけ 足を伸ばし 足先は直角に固定
この状態で 上半身を 少し前傾にしたり 戻したり
これで 足の後ろ側の筋と 腰に繋がる筋は かなり伸ばされる
隣のおばあちゃまが 世間話しながら やっているので
イタタ・・・とは言えず がんばること 5分
先生はハキハキと感じ良く
受付、看護士、理学療法士 みんなニコニコ穏やかで 感じ良い
新しく キレイで 明るい建物
ガラスが多く 設計デザインにも凝っているおしゃれな病院
ただ凝りすぎていて 出口がわからない
自動ドアは ガラスでできている と思いこんではいけない
入って来たときのことは とうに忘れていた
私が立った目の前の ガラスはドアではなく
隣の木の壁が動いたときには 跳びあがりそうになった
しばらくは リハビリに勤しむ
[emoji:e-466]ご心配おかけした方々、すみませんでした
熱もやっと下がり、痛みも楽になっていまーす
先週土曜日から 体調をくずした
37.5〜38度の 熱が昨日まで続き 頭痛、肩こり、背中痛、腰痛
一時はなにもできず 布団にもぐっていたが
少しずつ 痛みも腰のピンポイントにしぼれてきたので
整形外科を訪ねてみた
日常的に 力仕事は避けられないため ついに来たかな
とドキ胸だったのだけど
レントゲンの結果は 正常なS字を保ち
骨の老化も 特に進んでいるわけではなかった
痛みは 筋肉が慢性的に 硬くなっているためだろうという
ただ熱の原因は わからない
稀に骨に菌が入って 発熱することもあるようだけれど
その場合は もっとじわじわ 進行していくらしい
筋肉を 緩めるために
よかったら リハビリをしましょう
と言われた( よかったら って? なんかやさしい )
水圧マッサージ
ウォーターベッドならぬ お湯のベッドに寝て
下から ジャグジーのように いろいろなリズムで 刺激を与える
なんとも心地よい 水の音と お湯のぬくもり
・・・10分・・・ぁぁ、、寝ちゃいかん
電気マッサージ
痛いところに 電極をあて 刺激を与える
クスクスクスという やさしい感触と ヒーリングの音楽
・・・10分・・・ふぅぅぅ・・・寝ちゃいかん ってば
足の後ろ側ストレッチ
傾斜のあるボードに 腰かけ 足を伸ばし 足先は直角に固定
この状態で 上半身を 少し前傾にしたり 戻したり
これで 足の後ろ側の筋と 腰に繋がる筋は かなり伸ばされる
隣のおばあちゃまが 世間話しながら やっているので
イタタ・・・とは言えず がんばること 5分
先生はハキハキと感じ良く
受付、看護士、理学療法士 みんなニコニコ穏やかで 感じ良い
新しく キレイで 明るい建物
ガラスが多く 設計デザインにも凝っているおしゃれな病院
ただ凝りすぎていて 出口がわからない
自動ドアは ガラスでできている と思いこんではいけない
入って来たときのことは とうに忘れていた
私が立った目の前の ガラスはドアではなく
隣の木の壁が動いたときには 跳びあがりそうになった
しばらくは リハビリに勤しむ
[emoji:e-466]ご心配おかけした方々、すみませんでした
熱もやっと下がり、痛みも楽になっていまーす
鼻炎持ちの人が言った
寝室と僕の部屋は 他の部屋に比べて[花粉が多い]ってことあるかな?
この二箇所はやたらと 調子悪いんだよね
!!!!! ぎょっ !!!!!
2部屋とも 南向き窓には面しているけどぉ
同じ条件の和室は なんともないんだしぃ・・・
それはね・・・たぶん・・・・ ホコリ[emoji:e-420]
寝室は 布団の羽毛カスが ファンヒーターの風で舞うんだ
鼻炎持ちの部屋は ここしばらく掃除していないんだ
さすがだぁ 駆け出しの花粉症とは ワケがちがうな
この菌だらけの世の中を 健康で 長生きしてもらうには
鼻炎持ちにも 鈍感力を鍛えてもらうしかない
がんばれ〜鼻炎持ち〜 [emoji:e-237] パタパタ
寝室と僕の部屋は 他の部屋に比べて[花粉が多い]ってことあるかな?
この二箇所はやたらと 調子悪いんだよね
!!!!! ぎょっ !!!!!
2部屋とも 南向き窓には面しているけどぉ
同じ条件の和室は なんともないんだしぃ・・・
それはね・・・たぶん・・・・ ホコリ[emoji:e-420]
寝室は 布団の羽毛カスが ファンヒーターの風で舞うんだ
鼻炎持ちの部屋は ここしばらく掃除していないんだ
さすがだぁ 駆け出しの花粉症とは ワケがちがうな
この菌だらけの世の中を 健康で 長生きしてもらうには
鼻炎持ちにも 鈍感力を鍛えてもらうしかない
がんばれ〜鼻炎持ち〜 [emoji:e-237] パタパタ
なんと、なんと、八千代市民会館に本物のさだまさし氏がいらっ[emoji:e-249]
かつて噺場で企画されたフォーク大会『おっぴん さだまさしを歌う』
「本物のさだまさしが来るのか?」という問い合わせがあったとか!
6月1日(金)開演17:00
全席指定 6600円
昔さださんのお隣で繊細なヴァイオリンを弾いていらした中西俊博氏が
チェコの人形劇師である沢則行氏とコラボレーションした作品集を
ごく最近観せていただいたけれど
生音は心に響いて[emoji:e-266] カラダに沁みます[emoji:e-415]
さださんのギターも聴きたいなぁ!!
ところで、本物じゃなくても素敵だったさださん いかがでしょうか
[emoji:e-172]電車で船橋までおつかいに行ったときのこと
私の真向かいに座っていた男性
年は50代後半 ダンダヤスノリによく似ていた
多少派手ではあるけれど 自分なりの着こなしをしている
そして次の駅から その隣に黒ずくめのロッカー風の女性が座った
二十歳くらいで鋲つきの皮ジャンに細ーいジーンズにブーツ
髪型はナカシマミカの『NANA』を真似ている
顔はトガワジュンだ
きっと彼女は目的地に着くまで 携帯か お化粧か 居眠り にちがいない!
ガサゴソ・・・とバックから出したのは化粧ポーチ
ベースのお化粧までは済ませていたようだ
パカッと大きな鏡を開き 濃いめのパープルシャドウを塗る
小さめの目の上下にグリグリと隈どった
おおぉっ、目が倍の大きさになった
そして左に取りかかろうとしたとき!
隣のダンダが突然言った
「やめてくださいよ!」
なにを言われたのかわからないトガワ
「んはぁ〜?」
ダンダ
「電車の中、人前でやるもんじゃないっ、やめてくださいよぉっっ!」
トガワは憮然と手が止まり ポーチをバッグに仕舞って その場を去った
おそらく別の車両に移って続きをやるのだろう
しかし顔半分は『NANA』であり もう半分は『トガワ』のまま
車内を移動する間にその顔を見た人はびっくりするにちがいない
最近 車内でのマナーはひどすぎる
思っていてもなかなか言えない
言ったとしてもお互いにスッキリ割りきれるものでもない
他人に迷惑をかけてる訳じゃないと思ってやるのかもしれないが
みっともない
「もったいない」という言葉が海外でもブームになったのなら
どうか「みっともない」も取りあげてほしいと思う
今日のところは「ダンダごもっとも![emoji:e-460]」でしめておこう
私の真向かいに座っていた男性
年は50代後半 ダンダヤスノリによく似ていた
多少派手ではあるけれど 自分なりの着こなしをしている
そして次の駅から その隣に黒ずくめのロッカー風の女性が座った
二十歳くらいで鋲つきの皮ジャンに細ーいジーンズにブーツ
髪型はナカシマミカの『NANA』を真似ている
顔はトガワジュンだ
きっと彼女は目的地に着くまで 携帯か お化粧か 居眠り にちがいない!
ガサゴソ・・・とバックから出したのは化粧ポーチ
ベースのお化粧までは済ませていたようだ
パカッと大きな鏡を開き 濃いめのパープルシャドウを塗る
小さめの目の上下にグリグリと隈どった
おおぉっ、目が倍の大きさになった
そして左に取りかかろうとしたとき!
隣のダンダが突然言った
「やめてくださいよ!」
なにを言われたのかわからないトガワ
「んはぁ〜?」
ダンダ
「電車の中、人前でやるもんじゃないっ、やめてくださいよぉっっ!」
トガワは憮然と手が止まり ポーチをバッグに仕舞って その場を去った
おそらく別の車両に移って続きをやるのだろう
しかし顔半分は『NANA』であり もう半分は『トガワ』のまま
車内を移動する間にその顔を見た人はびっくりするにちがいない
最近 車内でのマナーはひどすぎる
思っていてもなかなか言えない
言ったとしてもお互いにスッキリ割りきれるものでもない
他人に迷惑をかけてる訳じゃないと思ってやるのかもしれないが
みっともない
「もったいない」という言葉が海外でもブームになったのなら
どうか「みっともない」も取りあげてほしいと思う
今日のところは「ダンダごもっとも![emoji:e-460]」でしめておこう
今宵はわれらがバンド「るあ」の オーディションの日である
5月に開催される江東区の『木場ストック』出演権を獲得すべく 頑張っているのだ
オーディション会場は イベントを主催するライブパプif
因みに 来週3月10日(土)は「BAKUJIN」がまな板の上の鯉と化す
ぜひ!! 2バンドとも合格してほしいものである
というわけでコレ[emoji:v-154]
受験生を励ますお夜食に! 合格祈願のお茶づけ[emoji:v-365]
(じつはとんこつ味と[emoji:v-16]塩豚味にそそられて買ってしまった)
この「合格文字入りなると」・・・
私だったら応援されているというより 追い込まれてしまいそうだ
(だって蚤の心臓なんだもの)
5月に開催される江東区の『木場ストック』出演権を獲得すべく 頑張っているのだ
オーディション会場は イベントを主催するライブパプif
因みに 来週3月10日(土)は「BAKUJIN」がまな板の上の鯉と化す
ぜひ!! 2バンドとも合格してほしいものである
というわけでコレ[emoji:v-154]
受験生を励ますお夜食に! 合格祈願のお茶づけ[emoji:v-365]
(じつはとんこつ味と[emoji:v-16]塩豚味にそそられて買ってしまった)
この「合格文字入りなると」・・・
私だったら応援されているというより 追い込まれてしまいそうだ
(だって蚤の心臓なんだもの)