予防対策

こっ、これは ? ? ?


透明人間の入れ歯か [emoji:e-451]



私は睡眠中に　歯をくいしばっている
顎が疲れて　眼がさめることがよくある

日中細かい作業をしている時にも　ハッと気づくとくいしばっている

悔しいとか　痛いのを我慢しているという訳ではない
その原因は歯科学会でも解明されておらず
一般的には　極度な心身の疲労とか　
精神的抑圧によるものとか言われている
実際やっていても　自覚のない人が多いのだという
朝起きてなんとなく　顎が疲れていたら疑わしい　[emoji:e-317]


たしかにちっちゃいストレスや　疲れなんて常かもしれない


くいしばりも歯軋りと一緒で　かなりの重力で咬み合わさっている
物を食べる時の何倍もの圧力が　長時間歯にかかるため
放ってくと　歯自体が割れてしまったり　
コワ〜イ　[emoji:e-286]　「顎関節症」 を引き起こすという　


写真は上歯の保護用カバーなのである
（だってぇ差し歯を新調したばかりなんですもの）

寝る前の歯磨きが済んだら　カパッとはめ
朝おきたら　パヒョッとはずす

こんなものがあるとは・・・
こんなものをはめるとは・・・

思ってもみないことが　この先たくさんあるんだろか・・・

気が重〜い

二年に一度受けられる　市の検診に行った
その結果を　ドクターから宣告された

「今すぐこのフィルムを持って　大きい病院に行きなさい !」


という夢をみて　目が覚めた　
心臓がドキドキしていた
そんな検診の前日

情けない・・・
いつからこんな小心者になったんだろう
子どもの頃は　病院と縁がきれない病弱だった
(そういうふうに見えなーい　と言われるかもしれないけど)
だから採血や検査なんて　
子どもらしからず　度胸がすわっていた

なのに昨今は検査となると　不安がどっと押し寄せてくる
年々そんな不安は　大きくなっていくんだろうね

んっ !

日暮里にある繊維街は　すばらしい !
今や駅前の交番を訪ねると　↓こんな詳しいMAPをくださる






目的は特殊素材の生地を探すことだった
ものすごい種類の生地を扱っているというのに
サンプル生地を見せただけで

「どこのどの辺りにあります」 とか　
「似た様なものならありますが・・・」

即答できる店員さんたちがすごい !


求める生地は手に入らなかったけれど
すばらしい商品をみつけた〜



30番の糸である　(厚手の生地を縫う太い糸)

かのYザワヤですら　30番の糸を探すのは苦労
ましてやモノトーンや地味な色しかない

通常この2000メートル巻きで　１本　1000円　ほどする

それが・・・
なんと !　たったの !　

100円 だったのである　! ! !

カラフルな色目のものしかなかったけれど
とりあえず必要な色はみつかったので　気分はルンルン♪

頼みの綱

なんとも健気である

綱の先っぽにツタを絡ませ・・・
不安なのか?
ぐるぐるだ [emoji:e-275]





ゴーヤの苦さからは意外!
花は香りがいい





風船カズラは小さくて可愛らしい　

KING OF P○P

マイケル・・・

今朝の訃報に　ショックが大きかった

卓越した才能をもった　世界的スーパースター!


「同じ時代に生きることができてよかった」

と言っている人が多かった

私も同じ思い・・・

スズメの子

先週の土曜日　ふと窓を開けると
一羽のスズメが　目の前の門柱の上でうずくまっている

それは体も一回り小さい子雀　飛べないでもじもじしているのだ
目は怯え　乱れてボサボサの羽はおさまりが悪く
壁にもたれようと　体を摺り寄せている
声も細々と　ヒヨ〜　ヒヨ〜と頼りない

近くでは仲間か親が　心配そうに飛び回っている
まだまともに飛べないところを　カラスにでもやられたんだろうか・・・
立てないの? ここまでやっとこさ飛んできたの?
(前にも窓ガラスに激突してきたムクドリがうずくまっていたり、
カラスにやられたハトがここで息絶えていたことがあったので、すぐにそう思ってしまった)

雨がだんだん強くなる予報だった
情けない鳴き声は　悲鳴のようにも聞こえる
鳥の扱いはよくわからない上に　野生のスズメ
私たちの出る幕はなく　はがゆい気持ちだった
ただ心配で　何度も外を眺めるだけ

あ、　庭の石の上に移動できたんだ
あ〜　線路脇の土手に向かって　ヨタヨタ歩いてる

夜になって強い雨の音
ヒヨ〜　という声がかすかに聞こえた
もうダメなんじゃないかな・・・　そう思っていた



そんなことも忘れかけていた昨日の火曜日
出かけて帰って来た私の目の前に

ふわぁ〜　　　っと降りるものがあった

玄関マットの上に　あのスズメの子が立っているではないか !

私はしゃがんで　あれこれ話しかけてみた
その距離は１メートルもない　なのにちっとも逃げる様子はなく　
ヂュン　ヂュン　と濁った声を返してくる
羽を広げたり閉じたりしてみせる
まるで　元気になったよ!　って言ってるようだった

お母さんいないの?　と聞いた瞬間
垣根のふもとに隠れていた　親スズメらしきが飛び立った

その後を追うように　低空から塀すれすれに子雀も追いかけて行った
まだまだ頼りない飛び方だけど　なんとかなりそうだね
外的攻撃を受けたのではなく　飛ぶ練習中だったようだ


こんなのって　偶然 !?
筋書きが上手すぎるよと　不思議な思いにもなったけれど
小さな命の無事を知ることができて　とてもうれしかった

また植木の虫でも食べに来るよ　と家人が言う
楽しみに待っていよう　[emoji:i-274]

スゴ技なんだろか?

[emoji:e-288]を観ていたら　TBエスのA住アナウンサーが　
NHケー幼児番組の人気者お兄さんお姉さん　Hみちお兄さんを取材していた

数々の裏芸(モノマネ)を　披露するお姉さんに対抗して
A住アナが自慢した「こんなことできますか?」の技があった

?上下の唇を息を吐きながら　振動させる
　　　ぶるぶるぶるぶる・・・・・

?舌を上顎に当てながら振動させる(所謂巻き舌というやつ)
　　　るるるるるるるるる・・・・


さて　?と?を両方同時にやれるのか?
お風呂の中でやってみたらできたという !!

お兄さんたち　お姉さん　スタッフの人たち　大爆笑である
笑っちゃうのは当然 !
30半ばの良識あるアナウンサーが　
真剣に挑戦している姿を想像してみるのだから
ほんとにA住さんって面白い


で　私もやってみたくなった


ぶるるるぶるるるぶるるるぷるるるぷるるるるふるるるるるるるる・・・・・


ほぉーちょっとだけど　できるねー

顔面皮膚に響きわたる振動　
なんか口元の老化防止に良いかも・・・[emoji:e-273]　

やってごらんなさい





本文と写真は関係ありませんが、カメは万年ってね。
スッポンの仲間であるからして　コラーゲンもたっぷりか?